{"id":753,"date":"2023-09-21T19:08:41","date_gmt":"2023-09-21T19:08:41","guid":{"rendered":"https:\/\/tornellihme.com\/?page_id=753"},"modified":"2023-09-21T19:29:46","modified_gmt":"2023-09-21T19:29:46","slug":"pico-de-orizaba","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tornellihme.com\/index.php\/pico-de-orizaba\/","title":{"rendered":"Pico de Orizaba"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"753\" class=\"elementor elementor-753\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ab84727 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ab84727\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-38fb6df\" data-id=\"38fb6df\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6213471 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6213471\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.14.0 - 26-06-2023 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">PICO DE ORIZABA<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9c3fe88 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9c3fe88\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0b9dede\" data-id=\"0b9dede\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9c4e763 elementor-position-top elementor-vertical-align-top elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"9c4e763\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.14.0 - 26-06-2023 *\/\n.elementor-widget-image-box .elementor-image-box-content{width:100%}@media (min-width:768px){.elementor-widget-image-box.elementor-position-left .elementor-image-box-wrapper,.elementor-widget-image-box.elementor-position-right .elementor-image-box-wrapper{display:flex}.elementor-widget-image-box.elementor-position-right .elementor-image-box-wrapper{text-align:right;flex-direction:row-reverse}.elementor-widget-image-box.elementor-position-left .elementor-image-box-wrapper{text-align:left;flex-direction:row}.elementor-widget-image-box.elementor-position-top .elementor-image-box-img{margin:auto}.elementor-widget-image-box.elementor-vertical-align-top .elementor-image-box-wrapper{align-items:flex-start}.elementor-widget-image-box.elementor-vertical-align-middle .elementor-image-box-wrapper{align-items:center}.elementor-widget-image-box.elementor-vertical-align-bottom .elementor-image-box-wrapper{align-items:flex-end}}@media (max-width:767px){.elementor-widget-image-box .elementor-image-box-img{margin-left:auto!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px}}.elementor-widget-image-box .elementor-image-box-img{display:inline-block}.elementor-widget-image-box .elementor-image-box-title a{color:inherit}.elementor-widget-image-box .elementor-image-box-wrapper{text-align:center}.elementor-widget-image-box .elementor-image-box-description{margin:0}<\/style><div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><img decoding=\"async\" width=\"2039\" height=\"1595\" src=\"https:\/\/tornellihme.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pico-de-orizaba.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-755\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/tornellihme.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pico-de-orizaba.jpg 2039w, https:\/\/tornellihme.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pico-de-orizaba-300x235.jpg 300w, https:\/\/tornellihme.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pico-de-orizaba-1024x801.jpg 1024w, https:\/\/tornellihme.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pico-de-orizaba-768x601.jpg 768w, https:\/\/tornellihme.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pico-de-orizaba-1536x1202.jpg 1536w, https:\/\/tornellihme.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pico-de-orizaba-1320x1033.jpg 1320w\" sizes=\"(max-width: 2039px) 100vw, 2039px\" \/><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><h3 class=\"elementor-image-box-title\">ES UNA APROXIMACI\u00d3N A GLACIARES<\/h3><\/div><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-53edcf4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"53edcf4\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ae7116d\" data-id=\"ae7116d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-471923f elementor-view-default elementor-mobile-position-top elementor-vertical-align-top elementor-widget elementor-widget-icon-box\" data-id=\"471923f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/tornellihme.com\/wp-content\/plugins\/elementor\/assets\/css\/widget-icon-box.min.css\">\t\t<div class=\"elementor-icon-box-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-icon\">\n\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon elementor-animation-\" >\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-campground\"><\/i>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-content\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-icon-box-title\">\n\t\t\t\t\t<span  >\n\t\t\t\t\t\tAltura\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-icon-box-description\">\n\t\t\t\t\t\tLa cumbre es de 5600 msnm y las vistas son maravillosas. \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d16ed15\" data-id=\"d16ed15\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-084878e elementor-view-default elementor-mobile-position-top elementor-vertical-align-top elementor-widget elementor-widget-icon-box\" data-id=\"084878e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-icon\">\n\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon elementor-animation-\" >\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-arrows-alt-v\"><\/i>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-content\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-icon-box-title\">\n\t\t\t\t\t<span  >\n\t\t\t\t\t\tDesnivel\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-icon-box-description\">\n\t\t\t\t\t\tLa inclinaci\u00f3n en la parte m\u00e1s alta es de 50 grados\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3a5dd54\" data-id=\"3a5dd54\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2951c25 elementor-view-default elementor-mobile-position-top elementor-vertical-align-top elementor-widget elementor-widget-icon-box\" data-id=\"2951c25\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-icon\">\n\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon elementor-animation-\" >\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-temperature-low\"><\/i>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-content\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-icon-box-title\">\n\t\t\t\t\t<span  >\n\t\t\t\t\t\tTemperatura\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-icon-box-description\">\n\t\t\t\t\t\tLa temperatura oscila entre -5 a 15\u00b0C, pero cuando hay nevadas fuertes o vientos intensos puede bajar a -20\u00b0C.\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e1887fe\" data-id=\"e1887fe\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-31d17dd elementor-view-default elementor-mobile-position-top elementor-vertical-align-top elementor-widget elementor-widget-icon-box\" data-id=\"31d17dd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-icon\">\n\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon elementor-animation-\" >\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"far fa-hourglass\"><\/i>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-content\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-icon-box-title\">\n\t\t\t\t\t<span  >\n\t\t\t\t\t\tTiempo\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-icon-box-description\">\n\t\t\t\t\t\tSalimos de madrugada hacia la cumbre en un recorrido de 7 horas aproximadamente admirando los paisajes m\u00faltiples que nos presente el Pico de Orizaba. \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c7446a1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c7446a1\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-bb5a6b9\" data-id=\"bb5a6b9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55b02fc elementor-arrows-position-inside elementor-pagination-position-outside elementor-widget elementor-widget-image-carousel\" data-id=\"55b02fc\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;navigation&quot;:&quot;both&quot;,&quot;autoplay&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;pause_on_hover&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;pause_on_interaction&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;autoplay_speed&quot;:5000,&quot;infinite&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;speed&quot;:500}\" data-widget_type=\"image-carousel.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.14.0 - 26-06-2023 *\/\n.elementor-widget-image-carousel .swiper,.elementor-widget-image-carousel .swiper-container{position:static}.elementor-widget-image-carousel .swiper-container .swiper-slide figure,.elementor-widget-image-carousel .swiper .swiper-slide figure{line-height:inherit}.elementor-widget-image-carousel .swiper-slide{text-align:center}.elementor-image-carousel-wrapper:not(.swiper-container-initialized):not(.swiper-initialized) .swiper-slide{max-width:calc(100% \/ var(--e-image-carousel-slides-to-show, 3))}<\/style>\t\t<div class=\"elementor-image-carousel-wrapper swiper\" dir=\"ltr\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-image-carousel swiper-wrapper\" aria-live=\"off\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\" aria-label=\"1 of 5\"><figure class=\"swiper-slide-inner\"><img decoding=\"async\" class=\"swiper-slide-image\" src=\"https:\/\/tornellihme.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_20220123_084711-1024x768.jpg\" alt=\"IMG_20220123_084711\" \/><\/figure><\/div><div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\" aria-label=\"2 of 5\"><figure class=\"swiper-slide-inner\"><img decoding=\"async\" class=\"swiper-slide-image\" src=\"https:\/\/tornellihme.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_20220123_083534-1024x768.jpg\" alt=\"IMG_20220123_083534\" \/><\/figure><\/div><div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\" aria-label=\"3 of 5\"><figure class=\"swiper-slide-inner\"><img decoding=\"async\" class=\"swiper-slide-image\" src=\"https:\/\/tornellihme.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_20220123_083530-1024x768.jpg\" alt=\"IMG_20220123_083530\" \/><\/figure><\/div><div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\" aria-label=\"4 of 5\"><figure class=\"swiper-slide-inner\"><img decoding=\"async\" class=\"swiper-slide-image\" src=\"https:\/\/tornellihme.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_20220123_083352-1024x768.jpg\" alt=\"IMG_20220123_083352\" \/><\/figure><\/div><div class=\"swiper-slide\" role=\"group\" aria-roledescription=\"slide\" aria-label=\"5 of 5\"><figure class=\"swiper-slide-inner\"><img decoding=\"async\" class=\"swiper-slide-image\" src=\"https:\/\/tornellihme.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_20220123_071030-1024x768.jpg\" alt=\"IMG_20220123_071030\" \/><\/figure><\/div>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-swiper-button elementor-swiper-button-prev\" role=\"button\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"eicon-chevron-left\"><\/i>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-swiper-button elementor-swiper-button-next\" role=\"button\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"eicon-chevron-right\"><\/i>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-pagination\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4d49e3f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4d49e3f\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b13d63f\" data-id=\"b13d63f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-37915cc elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"37915cc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Itinerario<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c58daf2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c58daf2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.14.0 - 26-06-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p>Salimos de la CDMX de la Col. Condesa a las 9:00 am para dirigirnos a Tlachichuca. El punto de encuentro es en STARBUCKS de \u00c1msterdam y Sonora.\u00a0 Llegamos entre 1:00 o 1:30 pm aproximadamente al hostal del operador que nos apoya con las comidas y la renta de la 4&#215;4 para subir al refugio de Piedra Grande. Comemos en cuanto llegamos al hostal y nos preparamos para salir hacia el REFUGIO DE PIEDRA GRANDE.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Estamos acampando entre 2:30 y 3:00 pm para realizar una caminata de aclimataci\u00f3n de hora y media. Tomamos una merienda para acostarnos a descansar entre 5:30 y 6:00 pm<\/p><p>\u00a0<\/p><p>A las 12:00 am nos despertamos para prepararnos, tomar caf\u00e9, avena y un s\u00e1ndwich ligero para atacar la cumbre.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Salimos de madrugada hacia la cumbre en un recorrido de 7 horas aproximadamente admirando los paisajes m\u00faltiples que nos presente el Pico de Orizaba. La dificultad es desafiante, por lo que es necesario tener un programa de entrenamiento y contar con experiencia en media y alta monta\u00f1a. La cumbre es de 5600 msnm y las vistas son maravillosas.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>El glaciar es un reto que conlleva fuerza mental y f\u00edsica, por lo que es importante no tener miedo a las alturas, ya que la inclinaci\u00f3n en la parte m\u00e1s alta es de 50 grados.\u00a0 La temperatura oscila entre -5 a 15\u00b0C, pero cuando hay nevadas fuertes o vientos intensos puede bajar a -20\u00b0C.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Una vez que llegamos a la cumbre y disfrutamos de las vistas, comenzamos el descenso el cual tiene una duraci\u00f3n de aproximadamente 5 horas, con una dificultad desafiante, por lo que es importante tener experiencia con crampones y uso de piolet, as\u00ed como tener experiencia o haber realizado previamente pr\u00e1cticas de auto-detenci\u00f3n.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Regresamos al Refugio de Piedra Grande para levantar nuestras casas de campa\u00f1a, y\u00a0 regresar al hostal donde nos espera una deliciosa comida para regresar a la CDMX entre las 13:00 y 14:30 pm aproximadamente.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1ee6bd5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1ee6bd5\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2f06131\" data-id=\"2f06131\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-405ed10 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"405ed10\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Lo que necesitas llevar para un ascenso de 2 d\u00edas:<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-067ba5d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"067ba5d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>-Botas de alta monta\u00f1a (no de casquillo) preferentemente repelentes al agua y suela r\u00edgida o semirr\u00edgida con muy buena tracci\u00f3n.<\/p><p>-Pantal\u00f3n c\u00f3modo de trekking o hiking (no mezclilla) y lycra t\u00e9rmica (para los m\u00e1s friolentos). En temporada de alta monta\u00f1a entre los meses de octubre, noviembre, diciembre y enero,\u00a0 es muy importante llevar pantal\u00f3n para nieve y\/o pantal\u00f3n rompevientos.<\/p><p>-Playera dry fit o de secado r\u00e1pido, ya que es importante que se seque r\u00e1pido el sudor. No podemos estar h\u00famedos con temperaturas tan bajas, ya que es peligroso estar mojados, y es importante mantener nuestro cuerpo lo m\u00e1s seco posible; y la ropa adecuada te permite un secado r\u00e1pido, as\u00ed como mantener la temperatura de tu cuerpo, lo cual optimiza tu energ\u00eda en ascensos tan desafiantes y prolongados.<\/p><p>-Sudadera o chamarra t\u00e9rmica (de fleece o polartec).<\/p><p>-Parca (chamarra cazadora impermeable) o rompevientos<\/p><p>-Guantes (preferentemente dos pares); primera y segunda capa.<\/p><p>-Gorro sint\u00e9tico (polartec o fleece).<\/p><p>-Sleeping bag (saco de dormir).<\/p><p>-Colchoneta de campismo (bajo alfombra)<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c775fbd elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c775fbd\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-593157d\" data-id=\"593157d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f88664 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5f88664\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Equipo t\u00e9cnico personal:<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d87d445 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d87d445\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>-Crampones.<\/p><p>-Piolet.<\/p><p>-Casco.<\/p><p>-Arn\u00e9s (dependiendo de la ruta a seguir).<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Adem\u00e1s:<\/strong><\/p><p>-Bastones.<\/p><p>-Mochila mediana.<\/p><p>-L\u00e1mpara frontal (la que va en la cabeza) con pilas de repuesto.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>-Botiqu\u00edn personal con cuatro gasas de 10 cm, una venda de 15 cm y otra de 10 cm, guantes del latex, tela adhesiva impermeable, tijeras, curitas, abatelenguas, gotas para ojos irritados y pomada para golpes.<\/p><p>-Filtro solar (recuerda que debes aplicarlo varias veces al d\u00eda).<\/p><p>-Tel\u00e9fono celular con saldo y carga completa de pila.<\/p><p>&#8211; Pila para recargar el tel\u00e9fono.<\/p><p><strong>Para campo base llevar: <\/strong><\/p><p><br \/>-Utensilios para comer (no trastes desechables).<\/p><p>-Tienda de campa\u00f1a de alta monta\u00f1a (3 o 4 estaciones).<\/p><p>-Papel higi\u00e9nico.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>\u00bfQu\u00e9 comer?<\/strong><\/p><p>A diferencia del campismo, en alta monta\u00f1a es importante no comer cosas que irriten el estomago, ni que sean pesadas para cargar.<\/p><p><br \/>La comida en alta monta\u00f1a es individual, cada quien carga su raci\u00f3n de marcha.<\/p><p>Fruta o frutos secos.<\/p><p>S\u00e1ndwich (salado o dulce).<\/p><p>Chocolates de buena calidad, de preferencia chocolate amargo.<\/p><p>Barras energ\u00e9ticas o barras de granola (no palanquetas), power gel.<\/p><p>De 2 a 3 litros de l\u00edquidos que puede ser la mitad de t\u00e9 y agua simple. Actualmente se han puesto de moda bebidas isot\u00f3nicas como el suero o el gatorade en polvo, lo cual podemos llevar, pero nunca llevar diur\u00e9ticos ni bebidas alcoh\u00f3licas.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PICO DE ORIZABA ES UNA APROXIMACI\u00d3N A GLACIARES Altura La cumbre es de 5600 msnm y las vistas son maravillosas. Desnivel La inclinaci\u00f3n en la parte m\u00e1s alta es de 50 grados Temperatura La temperatura oscila entre -5 a 15\u00b0C, pero cuando hay nevadas fuertes o vientos intensos puede bajar a -20\u00b0C. Tiempo Salimos de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tornellihme.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/753"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tornellihme.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/tornellihme.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tornellihme.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tornellihme.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=753"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/tornellihme.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/753\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":771,"href":"https:\/\/tornellihme.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/753\/revisions\/771"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tornellihme.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=753"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}